提示:担心找不到本站?在百度搜索 PO18脸红心跳 | 也可以直接 收藏本站

第146页

      当然,这完全不能与平时的状态比拟了,甚至力度都不如。
    好在,女子乙组只需要50米,那支箭终究还是飞到了靶上,六环!
    陈雪连忙鼓起了掌,其他人也鼓起了掌,至于负责记录的李海,则小声的提醒她,36箭给出的时间是二十分钟内,你现在还有十八分钟,足够每一箭都认真准备,歇一下也可以。我会每一箭都告诉你时间。
    他说完,并没有看后面的朴素琴。
    赵长缨点点头,没有耗费力气说谢谢。
    这一次,她停留了一分钟,让自己的手更稳定一些,然后才举起了弓,这一箭比上一箭好一点,起码短暂的休息,让她可以最大限度掌握自己的身体,射出去后她感觉不错,立刻又补射了第六箭。
    然后立刻放下弓,闭眼休息。
    砰砰。
    长缨,两个七环。
    她耳边有人说。
    还剩十七分钟。我一分钟会提醒你一次。
    这是助教李海的声音。
    赵长缨这次休息了两分钟,她觉得更好了一些,也掌握了办法,她的情况是不可以跟打比赛一样,一箭箭去射的,那样她完全无法休息,反倒是这种休息两三分钟,射出几支箭的法子更合适。
    所以她开始沿用这种法子。
    虽然大家都是竞争对手,可几乎整个集训队的男女生都在为她加油。
    因为赵长缨的体力差是有情可原的。
    她两个月前还是村子里生活的孩子,她射箭有天赋可没有经过系统训练,她不是懈怠才体力不好!
    再说,虽然人人都想赢,可脑子清楚的人都知道,付天易的时代,才是射箭运动员的乐园。
    没有大神带路,现在射箭虽然是华国的国民运动,可你瞧见哪个运动员有代言?有好口碑?!大家不认了。
    长缨,慢慢来,还有时间。
    保持住就行,这只是摸底。
    后面。
    谢三轩早气走了,他如今不是主教练,说什么都没人听。
    倒是朴素琴还站在那里,看着赵长缨。
    就这么一段休息,一段连射,很快,33支箭射出了。
    这会儿,就连旁边刚刚结束训练的省队男队也过来了,开始只是好奇,不是测试吗?怎么一堆人围着加油起来了。
    等着过来了,就知道了。
    不知道谁开始的,他们也跟着鼓起掌来。
    还剩下最后一分钟。
    赵长缨终于又睁开了眼睛。她几乎没有任何停顿,抽箭举弓,三支箭就连续的射了出去。
    等着最后一支箭射完,她甚至没有看到成绩,整个人就再也控制不住,一屁股坐在了地上。
    陈雪吓了一跳,连忙跑了过来,和张若若一起,把她给扶起来了,没事吧,李教练,我们带她先回去了。
    李海连忙说,坐那个小黄电车,别回宿舍,她脱力了,直接去理疗,让师傅给处理一下。
    陈雪应了一声,扶着赵长缨就过去了。
    等着上了车,那小黄车的司机显然见多了,也没拒绝,拉着他们就去了保健室,倒是路上,赵长缨小声对陈雪说,我口袋里有糖,你帮我放嘴里。
    她已经举不动手了。
    陈雪连忙掏了掏,居然真的有两块能量棒,赶紧给她塞进嘴巴里。
    赵长缨使劲的咀嚼着。
    这是她提前准备的,省运会前一个月加训,孙蓓英几乎是严格按着她的体能上限一点点拔高,所以经常会脱力的,所以经常备着东西。
    今天她猜也知道,不好过,又备上了。
    这会儿吃着东西,好歹舒服了点,但身体还是不行,酸痛的厉害。
    很快到了理疗室。
    这会儿里面人倒是不少,陈雪虽然认识几个省队的人,可也不认识师傅教练啊。
    就这时,就听见有人叫,陈雪张若若这边。
    她俩抬头一看,居然是谢三轩教练,此刻正站在一间按摩室门口冲他们招手呢。
    她俩也顾不得为什么了,连忙带着赵长缨过去。
    赵长缨这会儿体力完全透支了,任由她俩架着,一路小跑进了理疗室。
    进去才发现,别的地方都瞒着,就这屋子空荡荡,有个四十来岁的阿姨,正看着她们,来。
    她随手就接过了赵长缨,将她放在了床上,先问了句,补充能量了吗?
    陈雪就说,两根能量棒。
    师傅点点头,顺手就给赵长缨一瓶运动饮料,慢慢喝,我看看你的肌肉。
    说着,她就先按了按,赵长缨直接就嘶嘶了两声。
    师傅问,是什么样的感觉,钝痛还是刺痛?疼痛是点还是大面积?
    赵长缨就说,钝痛,大面积!
    她点点头,又检查了一下,问了几个问题后才说,是肌肉酸痛,就是脱力了,问题不大。我先给你做一下静力牵张,然后按摩一下,应该会好很多。
    她还说了谢三轩一句,你们也是,考核就考核,尽力就行啊,干嘛这么大量。这才都多大的孩子呢,也不怕伤了身体,这次就是肌肉充血,还好说,万一伤到了呢?
    说完,她就忙碌起来。