足和乐，喜欢遵循智慧而生活；历代神圣国王，为未来的世界保存了良知与文明的有生力量。一旦进入香巴拉，就可以看到四周有双重雪山围绕，如同八瓣莲花。但香巴拉不是普通人可以随意抵达的，要想进入香巴拉，行者须作精神修行。
    古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今，石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物。到了这里，石板街上的马蹄子是放松的，人也是放松的，马帮们可以住进藏人温暖的木板房里，把马关进牛棚，喝上一碗喷香热乎的酥油茶，还可以和自己看上的女人嬉笑怒骂。马帮的一个来回，往往要一年的时间。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站，这算是相当舒服的一段路了。
    独克宗古城拥有世界上最大的转经筒，象征着祝福、美好的生活，很多来到独克宗古城的人，都会来到这里，为亲人、朋友祈福，转经筒需几人合力才能转动，而且连方向也是有讲究的，我和小虫子在那儿玩得不亦乐乎……
    游完纳帕海伊拉草原、松赞林寺和独克宗古城，我们今天的旅程就算结束了，上车后，阿木负责全速前进、向丽江进发，而我们一行人，基本上一上车就都睡过去了……高原的这两天，看来大家都玩累了，一知道自己要回程了，心情一松懈、就全都困意全现了；阿木说，回来的路上是高海拔往低海拔走，可以放心的在车上睡觉的，只是难为了阿木，自己一个人开车最容易困乏打瞌睡，所以我就陪着他、三不五时的和他唠会儿磕……
    小虫子挨着我，看来是已经熟睡过去了，我都能听到她轻轻的呼吸声了；看她的小脑袋左摇右晃的无处着落，我就索性轻轻把她头扶到我肩膀上了，看她睡得很舒服的模样，我不觉笑了，这小模样，真的太可爱了，我的心都要被她软化过去了……
    被誉为“月光之城”的香格里拉，在别人的眼中是什么样子？我不知道。我只知道，太阳最早照耀的地方，是东方的建塘；人间最殊胜的地方，是□□河畔的香格里拉。
    自从英国人写的一部小说《消失的地平线》问世以来，作品中描绘的香格里拉就进入了人们的世界里，对它充满无数的向往。
    香格里拉，就像是书中描述的一样：一个永恒、和平、宁静的地方。这里有四面雪山环绕的草原，有阳光洒满每个角落的和谐光辉，有神态自若的活佛打街旁缓慢走过，还有那辉煌神秘的寺庙，淳朴善良的康巴族人脸上都是挂着无比安详的面容……一切都如人们梦想中的伊甸园一般的存在。
    在这里，你只需要做两件事：安静的晒太阳和思考“人为什么要如此匆忙？”；如此，而已……
    【11】沈庭远：风花雪月
    和小虫子回到古城后，第二天睡到自然醒，享受着古城慢悠悠的生活节奏，原地休整了一天后，我们又向大理进发了……
    云南大理全称大理白族自治州，地处云南省中部偏西，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市，距昆明338公里，大理气候温和，山水风光秀丽多姿，是中国西南边疆开发较早的地区之一，有“风花雪月”的美称，即下关风、上关花、苍山雪、洱海月。
    下关风，据传说在苍山斜阳峰上住着一只白狐狸，爱上了下关一位书生，于是化作人形和书生交往，他们相爱的事遭到了洱海法师的拒绝，将书生打入洱海。狐女为救书生求于观音，观音给她六瓶风，让她用瓶中的风将洱海水吹干以救出书生。可谁知遭到了法师的暗算，打碎了五瓶风，于是大风全聚集在天生桥上，故下关风特别大。按科学的解释是因为苍山十九峰太高，挡住了东西两面的空气对流，而苍山斜阳峰和哀劳山脉的者摩山之间的下关天生桥峡谷仅为下关空气对流的出口，所以下关的风特别大，尤其是在冬春季节。
    上关花，上关位于大理苍山云弄峰之麓，是自唐代以来形成的拱卫大理的要塞。在关外花树村有棵名“十里香”的花树，传说为仙人吕洞宾所种，花大如莲，每年开12瓣，闰年开13瓣，花色黄白相间，美丽诱人。花后之果壳黑硬，可做朝珠，因而又叫朝珠花。到清代晚期，由于游观的人太多，特别是官府的达官贵人到此赏花，都要当地白族群众招待，人民忍受不了这种白吃负担，于是把上关花砍了。据考证，上关花就是木莲花，此花在大理境内到处都可以见到。
    苍山雪，苍山上的积雪为何千年不化，在大理民间流传着一个美丽的传说。相传在古代，有一批瘟神在大理坝子中横行霸道，使人民“十人得病九人亡”。有白族两兄妹为拯救受苦人民，在观音的指引下学法归来，将瘟神都撵到了苍山顶上，让大雪冻死。为了让瘟神永不复生，妹妹还变作雪神，永远镇住苍山上的瘟神，于是苍山雪人峰就有了千年不化的白雪。而实际上是因为苍山海拔太高，山顶气温低的缘故。
    洱海月，每到农历八月十五日的中秋节晚上，居住在大理洱海边的白族人家都要将木船划到