，我还要把弗拉明戈舞的训练时间再延长到每周20小时，等到了世锦赛，我会在冰上也表现得像个专业的弗拉明戈舞者。”
    因为真正的花样滑冰，就该艺术与技术并存！
    法国，艾利克斯背着负重在烈阳下不断地奔跑着，他已经这样跑了两万米了。
    教练组一位教练拿着防晒霜，叹气：“流这么多汗，再多的防晒霜都要被冲掉了，他到了世锦赛又得黑一圈。”
    荷兰，海伦.斯科尔开始尝试3A+3lo，她不断地否定自己的跳跃：“这一次也不够好，我的3lo总是不足周，教练，我要增加增肌训练的时间，加强腰部力量！”
    乔西平静的回道：“如你所愿。”
    科泉市，星野绫子在跳3A+3T的第二跳时使用了Tano姿态，却因此轴心不稳，在落冰时直接脸朝下摔倒，额头破了一块皮，鲜血流出。
    她一边倒吸着凉气一边爬起来，连连挥手：“我没事！止血以后不耽误训练的！”
    星野绫子知道自己必须要更努力，因为终有一天，她要让自己战胜伍铮和海伦.斯科尔这件事不再是偶然。
    拉尼娅冲过来，用毛巾按住女儿的伤口。
    燕京市国家队，深夜，冉琪睁大眼睛，看着伍铮深呼吸，晶莹的汗珠顺着她的额角滑下，下一瞬，伍铮低喝一声，扛着杠铃站了起来。
    张勤对她露出一个赞赏的笑：“不错，你的力量比上个月更强了！”
    不远处，姜泷才做完一组负重深蹲，而冉琪和成澄稚嫩的腿上绑着阻力带，在教练的督促下围绕着操场一圈一圈的跑着，冉琪已经分不清脸上的是汗水还是泪水，成澄拼命的一次又一次的继续迈开腿。
    他们都在向上攀登，因为那是追寻奇迹的唯一方式！
    作者有话要说：
    备注1：在俄罗斯，人们会叫亲近的人昵称，乃至于每个名字都有昵称的叫法，还不止一个，比如阿列克谢这个名字的昵称就是廖莎，如果是父母、妻子这样亲近的人，还可以叫更亲近的廖申卡。
    再比如伊夫列姆，他的名字的昵称是热尼亚，热尼奇卡。
    有趣的是，他们的名字还分阴性阳性这样的叫法，比如一对父母想给孩子取名叫叶甫根尼，那么这就是男孩的名字，但如果生下来是女儿的话，就要叫做叶夫根尼娅。
    再比如一个男孩叫亚历山大，那如果是女儿的话，就叫亚历珊德拉。
    最后，俄罗斯人还有个风俗，就是要给孩子的名字加中间名，比如一个孩子叫伊万，姓洛夫斯基，而他的爸爸叫彼得，那么伊万还得有个中间名叫彼得耶维奇，意思是彼得的儿子，然后他的全名就叫伊万.彼得耶维奇.洛夫斯基。
    备注2：日本人叫亲密的人时，会在名字后面加个酱，意思就是小x，星野绫子管伍铮叫5酱，就是小5的意思。
    备注3：02年冬奥男单冠军亚古丁在99年去科泉市比赛时，因为高原反应，比完赛后需要吸氧。
    备注4：直到2020年，4A也没有被攻克。
    备注5：直到2020年，仍然有大批男单四周跳不足周，以及起跳时踩刃，种花这边还好，毕竟咱们以技术规范著称，羽生大魔王则是教科书中的教科书。
    女单那边跳四周的，其实大部分跳的都是3.25周，就是起跳前先在冰上蹭半圈，跳跃也不足周，目前见过的周数比较足、技术比较规范的，莎莎算一个，ET姐姐的周数也不错。
    国际滑联居然改了规则，从下个赛季开始，放松对错刃和周数的要求，鼓励选手们上新跳跃（那技术规不规范就不重要了哦，正儿八经跳规范跳跃的选手的努力白费了哦，这破滑联迟早要完）。
    第五十二章 ：她压根没把那种人放在眼里
    3月18日凌晨, 伍铮抵达07年世锦赛的举办城市——日本东京。
    她本来是要在3月17日就到达东京参加第一场女单合乐的，遗憾的是飞机晚点，好在她总算是赶上了开幕式和赛前抽签。
    这不是她第一次来日本，但巧合的是, 伍铮常常能在日本看到樱花, 这大概和3月份正是早樱盛开的季节有关。
    要说有什么遗憾的话, 那就是她这次来日本, 没有再看到那条七个脑袋的蛇, 也没法填补自己的胃了。
    她在酒店里闭着眼睛睡得香喷喷的时候, 觉得自己身处一个梦境之中, 但伍铮知道自己在梦的空间里, 于是她很自然的将自己盘成一圈, 脑袋搭爪子上，叹了口气。
    “就算再被我啃一个头，也还剩六个嘛, 干嘛躲着不出来呢，我都不嫌弃他芥末味了。”
    不远处, 一个长了七个脑袋的蛇打了个寒颤，立刻转身快快的溜了。
    这头龙睡了那么多年, 不想才苏醒就如此凶残, 恢复了令蛇胆寒的特质, 它上次偷袭是以为这龙还没睡醒，现在知道对方已经开始恢复, 它哪里还敢去招惹？
    这一届世