动的力量脚尖发力起跳，但以上两种跳法，会出现提前转体，而且因为跳跃前需要减速待机，跳跃时的高远度、美观度皆不如第一种。
    因为伍兰溪到底是练冰舞出身，跳跃不是她的强项，所以说句实话，伍铮不少跳跃都是跟着国际滑联的示范视频练出来的，如果光看视频捉摸不透，就去看同队其他选手怎么跳。
    这就导致了一个问题，即她的跳跃方式很标准（毕竟种花兔们在体育项目以技术动作规范著称），但是在队里没有人使用edge起跳完成A跳的情况下，她也无从学习edge起跳。
    在看过伊万的跳法后，伍铮觉得自己悟了，她的滑行速度一直很高，甚至会刻意在跳跃前不减速，因为在高速状态下起跳，可以在跳跃时蹦得更远，而蹦的更远就意味着更长的滞空时间，也就更有余裕完成空中转体。
    而当她用skip跳A跳时，在跳跃前还要减速，自然会让她觉得不舒服，而且不论她本身的跳跃高度多强，这种不舒服的姿势都不能让她再跳出3A了。
    想明白这点，伍铮便更加用心的观看伊万跳3A时的动作，在发现伊夫列姆的3A跳法也是edge起跳后，她就连这位仙男一起观察了。
    直到POI的大阪站巡演的最后一场，在群舞结束，表演者们再次开始滑行并做擅长的跳跃。
    伍铮也朝着冰面中心滑去，她向前滑行、蓄力，直到滑速快到一个点时，她双臂朝后一甩，向前跃起。
    一个轻盈的、高远度非常棒的2A完美呈现，伍铮甚至还颇有余裕的接了个3T，并使用了Z难度姿态。
    在观众们眼里，这只是一个许多女单都可以完成的2A+3T的连跳，但因为加了举手姿态，所以也得了喝彩。
    但在其他花滑业内人士看来，伍铮这个2A就足够惊人了。
    运动员的身体对于技术动作是有记忆的，而且身体记忆很难更改，所以有些选手在练3lz形成了错刃的不良习惯后，想要改刃就尤为困难，比如海伦.斯科尔就是如此。
    2A的跳法改变虽然没有改刃那么难，但大部分人也不会显得没事突然换跳法，何况edge起跳比skip起跳难度更高，正常人都不会显得无聊做这种没有好处的事情。
    而伍铮在这个连跳后还没有结束，她再次开始高速助滑，依然是干脆美观的edge起跳，但这一次，伍铮要跳的却是3A！
    这并不是伍铮试图跳3A时蹦的最高的一次，高度甚至和她跳3lz时差不多，也就是50公分左右，但因为在助滑时完全没有减速，所以这一跳的远度就尤为惊人。
    伊万本身也是高远度出色的选手，加上他离伍铮距离不远，所以他立刻就判断出这个跳跃的远度恐怕超出了3.2米。
    这已经是堪比世界上最顶级的几个男单选手的远度了！
    而在这个跳跃落冰的那一瞬，伍铮还是没能落稳，整个人肉眼可见的歪了一下，但是这一次，她靠着膝盖发力，硬生生撑着没摔，成功稳住了！
    继海伦.斯科尔之后，世界上出现了第二个能够完成3A的现役女单！
    第十八章 ：对蛇头的渴望
    姜泷严肃的看着伍铮：“二话不说就改跳法是很危险的行为，你知不知道？”
    伍铮：“呃，知道。”
    练跳跃时摔到胳膊脱臼乃至骨折的人大有人在，伍铮以前在省队的时候，还见过一个地方小教练教出来，然后2lz错刃，然后被教练拉着改刃，结果因为不适应新的跳法最后摔断一颗牙的小朋友。
    所以在跳跃时换跳法的话，最好是有师长在旁边盯着，甚至是现在陆地上做几次陆地跳跃以保证心里有底。
    像伍铮这种直接就在冰上玩新跳法的做法，就很虎，所以队友们刚开始看到她完成3A的时候还挺高兴，等回过神的时候，就都有点后怕。
    这幸好是小姑娘没事，要是她出了点啥意外，刘总教练还不得喷死他们，要知道各大运动项目参加冬奥时都是有成绩指标的！花滑队要求争银保牌，起码拿回两个牌子以保脸面。
    而现在除了双人滑，另一个夺牌点队里可是已经默认就压在女单了！
    需知一个国家的花滑项目的升组名额也是有限制的，不是每个人都像伍铮一样，只要满了15岁，本国滑联就要迫不及待的给她升组，不少人到了17、18岁时都还在青年组混着呢，升组也没那么容易！
    面对年长者们的教训和告诫，伍铮的回答就是“对不起，我错了”，然后看她的表情，大家都知道这位绝对便是传说中道歉无比利索，但就是打死不改的那种人。
    反正他们是都拿伍铮没辙了，这人只能等到回国让伍兰溪来整治，但他们不知道的是伍兰溪其实也不怎么管得住伍铮。
    伍铮活这么大之所以没危害社会，和伍兰溪管教有力几乎没啥关系，全凭伍铮自觉，以及种花家的校园德育工作者们尽心尽力给伍铮培养了正确的道德观。
    说白了，