但他十分专注，完全没把多余的目光给走进来的伍铮和张勤。
    能在这训练的不是燕京队队员，就是国家队的，但伍铮也没多稀罕，毕竟那青年的三周跳的水准在她看来很平常，也就跳跃高度亮眼，随便一跳都是半米，直到他做A字转的时候，她才多瞅一眼。
    A字转是直立旋转的一种，需要双腿伸直，俯身抓住一只脚做旋转，整个人又像是圆规。
    重点在于那个男生的腰特别细，臀型也极好，所以当他俯身抓住脚尖做A字转时，臀部就像是一个倒着的心形。
    练花滑的男生都有很翘的屁屁，但这个翘屁尤其棒，在伍铮见过的翘屁里足以排前三。
    伍铮摘下雷锋帽，开始蹦蹦跳跳做热身，跳绳、踢腿、拉伸，一通热身做下来，她感觉身子有点发热了。
    她穿上冰鞋，摘刀套上冰，先做滑行，然后旋转，确定感觉来了，伍铮以右脚冰刀顶端的刀齿重重的点冰，整个人腾空而起，竟是也轻轻松松腾起半米的高度。
    这是一个技术规范、空中周数非常足、高飘远俱全、极其美观的勾手三周跳（缩写3lz）！
    等到落冰，伍铮呼吸平稳，右腿肌肉再次发力，双腿交叉着跳起，竟是又连了一个后外结环三周跳（3lo）！
    姜泷停住滑行，有些惊愕的看着这一幕，在伍铮跳起来的时候，他就险些以为自己看错了，在今天之前，他从未见过女单能跳得这么高。
    等看清楚伍铮跳了个什么连跳出来后，他就更觉得自己在做梦了。
    勾手三周连后外结环三周（3lz+3lo），这是当前世界上难度最高的连跳之一！掌握并能在赛场上使用的女单选手不超过五人，毫无疑问的是，在05年，每一个能使用3lz+3lo的女单选手，都有实力参加奥运并竞争领奖台！
    而花样滑冰国家队总教练刘康一定要将伍铮破格招入国家队的原因只有一个——伍铮是种花花滑发展至今，第一个在赛场上完成3lz+3lo连跳的女单运动员！
    作者有话要说：
    假如花样滑冰是个游戏之《世界花滑oline》
    众所周知，《世界花滑oline》在02年06年，也就是都灵冬奥周期，女单这个职业的等级上限是85级，但大部分选手顶多70多级，只有最强的那几个勉勉强强刷到了85级。
    然而在大家以为全服大赛开赛时就只有那几个85级打架的时候，又冒出一匹年轻力壮的85级（？）黑马。
    所谓花滑之神，就是不断拉高职业等级上限的人。
    第四章 ：超高强度训练（作话含跳跃种类与分值科普）
    伍铮的跳跃高度堪比男单这一点，在她比赛的时候就已经有不少业内人士知晓了。
    所以当国家队的成员们结束晨训，到冰场准备做冰上训练时，看到她和种花花滑男单一哥姜泷在场上拼跳跃，也不是多奇怪……个鬼啊！
    姜泷号称国内花滑第一人，跳跃高度更是第一，未受伤前跳的后外点冰四周跳（4T），因过于规范和美观，而被国际滑联列入《后外点冰四周跳规范视频集锦》中。
    有幸被排进这个视频的全世界都仅有三人！
    世界排名第一的大鹅一哥伊万.赛捷列夫，米国一哥扎克利.赫伯特，姜泷是其中唯一一个黄皮肤！
    只见冰上二人同时开始助滑，然后伍铮先一步结束助滑，轻灵的点冰，做了一个菲利普三周跳（3F）。
    伍铮不仅跳得高，滞空感极强，跳跃后的滑出更是流畅丝滑，冰刀在冰上画了一个优美的半圆，从容稳定。
    即使姜泷之前因为伤病歇了几个月，最近才开始恢复训练，但他也不得不承认，仅论三周跳的质量，他现在还真赶不上这个小姑娘。
    作为花滑专业人士，他看出伍铮是还未发育的那种巅峰期的小女单，但只要她还没被发育关整趴，这女孩就是个名副其实的冠军苗子啊。
    难怪刘指要破例在临近年节的时候把人特招过来。
    但让他没料到的是，伍铮接下来居然又做了一个惊人的举动。
    她在3F落冰后，又迅速接了一个后外点冰三周跳（3T），而这一次她在跳跃时双手交握举过头顶！
    她居然还会举手难度姿态！
    要知道花滑选手们通常会将上肢收紧于胸腹处以对抗惯性、加快空中转体速度，只有那种对跳跃游刃有余，平衡能力也逆天的大佬们才会在跳跃时玩举小手，增加难度姿态，而这会为他们争取更多的技术执行分（GOE）。
    在此之前，世界上擅长这么玩的是88年冬奥的男单冠军，这位男单大佬可以在跳跃时举单手，被称为Tano难度姿态。
    伍铮这种举双手的玩法还是第一次出现，不得不说这种玩法很美观，很惊艳，但其中的难度简直惊人！非大佬不能玩也。
    本届全锦赛男单冠军、种花花滑男单二哥王烨惊呼一声：“卧槽，这哪来的神仙？”