分段阅读_第 18 章
但是有好事别忘了叫上我,我陪吃陪玩陪睡。”
你丫是三陪啊!郭旭翻了个白眼。“你怎么不说陪我训练?”
“我训练干什么?照你的猜测,我根本就不记得这些事,明天还是比赛日,我得保存体力,用最佳状态迎接半决赛呢。”
郭旭摇了摇头。“我不打算玩,想先练上一段时间看看效果,我要变强。”
“你有得是时间啊?”理查德森表示不解。
郭旭笑道:“这就是我们的区别了,你的身体素质太好,用身体就可以碾压大部分人。我不一样,我很普通,只有弱小的人,才懂得力量的可贵。”
说完,他忽然想通理查德森前世没能成为巨星的原因了。
第十二章玩命健身
郭旭的身材匀称,肌肉不是很劲bào,自然力量不足,如果他再高上10cm,去当模特比当篮球运动员容易。他打球总给人轻飘飘的感觉,靠着体重轻,他可以轻松双手抓篮筐,但是没法扣篮。
他的耐力也很一般,除了球队正常训练课外,他从不加练健身,是为了长身高。
杰森-理查德森也不加练,他的身高和力量都来自遗传。他上学晚,81年1月20日出生,比11月24日出生的郭旭大了近一岁,今年也才19。但是看身体素质,理查德森能完bàonba百分之九十的球员了。
像理查德森这种人,打不了nba才是奇迹。正因为如此,他并不是一个努力的人,惰xing制约了他的上限。对于这位天才朋友,郭旭真是羡慕嫉妒恨。
签单时,郭旭又让服务员刮目相看,他大气的支付了最高额度的小费20%,在服务员的祝福下出了酒店。
下午,两人游览当地景点,聊训练计划,郭旭给自己放了个假,明天正式开始训练。
这晚他依旧没做梦,一闭眼一睁眼,第五次愚人节,六点整。他找出圆珠笔和记事本,先纪录下循环的天数,然后写下了昨天制定的计划。
他照例叫理查德森吃早饭,一起去训练,在分组对抗中表现一般。
和队友聚餐后郭旭没和大家出去玩,也没有邀理查德森过二人世界说循环的事,独自去了城里的健身中心“life time fitness”。
锻炼不能乱来,有人指导才不会把体型练毁了。前世郭旭也去过健身房,经常看到那种肩膀超宽,胳膊粗短,脖子几乎没有的畸形人吹嘘自己能卧推多少公斤。那种体型力气再大又怎样?除了举重外就没有适合参加的运动项目了。
郭旭选的是一间连锁健身房,高端、功能齐全、场地空间极大。这里会费很贵,除了全套运动健身器材之外,还有美食广场、美容沙龙、儿童俱乐部、室内外游泳池和球场等等,设备环境很好。因为空间要求大,没有开在寸土寸金的市中心,距离密歇根州大入住的小酒店倒是不远。
两世为人,郭旭没进过这么高级的健身会所,但一想到自己不是凡人,有超能力,他底气就足了,背着背包,阔步挺胸走向了前台。
自信的人,气度非凡,哪怕郭旭穿着普通,也没人会轻视他。
女员工迎上前来问:“下午好,先生,有什么能为您效劳的吗?”
郭旭表明了身份:“我是密歇根州立大学篮球队的学生,来这里打ncaa四强赛,今天下午放假,我想做点运动,你们能提供什么短期服务吗?”
女员工微笑道:“当然,我们会根据顾客的兴趣为顾客做一个健身计划,包括一次xing的体验。我们为每一个顾客安排一名专业的私人健身教练。因为每个人的情况不同,所以私人教练会帮你找一个合适的运动器材和具体使用方法以帮你达到健身的目标。”
郭旭点了点头:“听起来不错,怎么收费呢?”
女员工回答:“我们这里实施会员制,如果不办理会员,单次收费50美元,所以,我建议你消费100美元入会,会员在其他城市的连锁店也通用。”
郭旭不需考虑就做了决定。“我4日就回密歇根,那里没有你们的分店,所以我今天不办理会员,按单次收费吧。”
单次项目适合郭旭,只要他继续时