想到自己上一世吃到的压缩饼干，虽然现在条件达不到，但是白九九完全可以做出一些高热量又好吃点的食物，虽然保质期会短很多，但是绝对比发的那些好吃。

    “好！”

    回去的速度要快了不少，毕竟没有采yào阻碍。

    “吱吱！！”

    走到一处地方，趴在白九九肩膀上的小东西，突然开始叫了起来。

    “你自己过去，还是要我一起过去？”

    养了这么久，大概也能够看懂小东西的一些肢体语言。

    “它要干什么？”

    尉迟云霆一直以为小东西就是个宠物，只不过聪明点，但是看到白九九如同对朋友一样问话，就有些好奇了。

    “它找到好东西，就是不知道是什么，看样子我们应该跟着过去。”

    但是小东西跑的方向更难走，它是在树上跳无所谓，可是她需要在地上走动。

    “我背着你过去！”

    小东西的速度太快，白九九肯定跟不上，尉迟云霆是真的心疼了，小女人的身上已经湿透，再锻炼也不是一下成功的，今天这个程度就可以。

    顺着小东西的方向，就看到它在一颗古树上蹦跶。

    “它还真的会找，这个东西竟然有这么多！”

    尉迟云霆不明白白九九的话，只看到小东西那颗枯树上很多白色的东西，凑近一看很像一种菌类。

    “这是什么？”

    白九九从尉迟云霆的背上下来，小心的查看了一下那个东西，才高兴的对尉迟云霆说：

    “这个是猴头菌，一种有yào效的菌类。”

    就是不知道能够提取到有效的的成分，就算不能也可以晒干带着，以后每天都做汤的时候放上几个，养胃最好了。

    为了奖励小东西，白九九答应回去给小东西炒点松子，不过这个要它自己找松子。

    回到驻扎的地方，白九九已经虚脱，她躺在床上连起来吃饭的力气都没有。

    虽然尉迟云霆的手艺不咋样，但是饭菜是熟了，白九九勉强吃了点，就躺下要睡觉。

    她的体力透支的厉害，为什么这具身体会这么差？她感觉以后的锻炼之路应该非常痛苦，但是现在她要休息，脑子还一跳跳的疼。

    “我给你揉揉，你先别睡！”

    幸好仲老说他不能碰小女人，要是以她现在的身板，碰了估计能够去半条命，也明白老人家的良苦用心，虽然个头长了不少，但是小女人这身高跟他比简直不能看。

    希望两年后她能够多长点肉和个子，否则出门还不得被当成父女？

    “我包里有个小瓶子，上面贴着舒缓酸痛的拿过来。”

    第一百六十五章 别样体验，很纠结

    对于运动后的肌肉酸痛，除了按摩拉伸外在芳香疗法中最常用到就是精油按摩。

    一说到肌肉，指